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池下エキナカ接骨院 ブログ
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筋膜ストレッチ身体の動きがスムーズではない。 身体の可動域が狭い。 身体が硬い。 足が重だるい。 足の冷えが気になる。 足のむくみが気になる。 代謝が悪い。 疲れが取れにくい。 腰にツッパリ感がある。 腰に痛みがある。 運動パフォーマ … 続きを読む
[ 2020年5月20日 ]
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